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ふ~やんがやって来た。ヤァヤァヤァ

2009年4月1日のふ~やん↓↓
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年齢:39歳
身長:180cm
体重:95.1kg
体脂肪率:33.2%
ヘソ回り:100cm


2009年6月11日(72日経過後)のふ~やん↓↓
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スッキリ!「食わんほうが体元気!」(本人談)
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体重:83kg(▲15.1kg)
体脂肪:23.9%(▲9.2%)
ヘソ回り:81cm(▲19cm)

Commented by あかりバルーン at 2009-06-12 12:54 x
ふーやんサン、スゴイ!!!
おめでとうございます。
Commented by sumofunclub at 2009-06-12 13:06 x
違いは一目瞭然ですな。体重より体脂肪の減に注目すべき。
Commented by NOWAY at 2009-06-12 16:40 x
こりゃすごいですね~!モニター大成功ですね。

ちなみにうちでモニターしてもらった方にはグランプリに出場してもらいました。ふーやんさんにも出場してもらったら?w
Commented by rrmat288 at 2009-06-12 20:03
皆様へ。コメント有難うございます!
ふ~やんの当初目標は78kgですので、あと6kg踏ん張っていただきます。応援よろしくお願いします。
Commented by sjfujii at 2009-06-14 11:17
みなさまありがとうございます。
引き続き頑張ります。
最近はマイクロダイエット開始時以上にしっかり食べていますが、それでも勝手に少しずつ体重、体脂肪が減少している状態です。
by rrmat288 | 2009-06-12 11:40 | ふ~やんのダイエット報告 | Comments(5)